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熬夜看球？东宝床垫助您睡好觉

2022-12-01 10:47:01 文/hz 38

导语：本文是由福建省长乐市的网友投稿，经过编辑发布关于"熬夜看球？东宝床垫助您睡好觉"的内容介绍

2022年卡塔尔世界杯正如火如荼地进行中,为了不落下精彩的比赛,不少球迷选择熬夜看球。世界杯固然精彩,球迷们在尽情观赛的同时,也要爱惜身体,守护睡眠健康。

看完一场精彩刺激的球赛,兴奋的心情久久不能平复,大脑也处于活跃状态,这种情况下是很难入睡的。放松是睡眠的重要前提,睡觉前,我们可以听一段舒缓的音乐,转移注意力,缓解神经紧张,达到助眠的效果。

万籁俱寂的夜晚,独自躺在床上,人对外界触感会徒然放大。如果我们睡的床垫太硬,身体与床垫的着床面积太小,无法分散压力,就会睡得不舒服。如果床垫太软,腰部臀部就会向下凹陷,同样睡得不舒服。这时候,我们应该选择一张软硬适中的床垫。

东宝床垫“风姿”配置乳胶,缓冲分散身体压力,深度释压,为床垫提供贴合身体曲线的柔软睡感。超力棉作为床垫填充层,能够增加床垫的舒适度,起到减轻压力的作用。

在客厅看球的观影姿势实在不舒服,时间一久就腰酸背痛。白天脊椎需要支撑人体活动,无论是站着还是坐着,脊椎无时无刻承受着身体的重力。晚上则是脊椎休息的黄金时间。

经常腰酸背痛的人,可以选择支撑力好、易翻身的东宝床垫。东宝床垫以呵护健康睡眠为使命,打造符合国人睡眠习惯的寝具产品。易翻身的东宝床垫,具有出色的支撑力,帮助人体维持正常的生理曲线,呵护腰部脊椎,让我们睡得更健康、更舒服。

易翻身更健康。一个成年人在一晚的睡眠中,会经历十多次的无意识翻身。如果床垫太软,翻身就会很困难,连续几个小时维持一个姿势,当然会很难受!选择一款易翻身的东宝床垫,帮助我们在睡眠过程中更轻松地调整睡眠姿势,提高睡眠质量。

最后希望大家充分利用好睡眠时间,提高睡眠质量,在睡眠中迅速恢复精力,以健康的身体和精神面貌去享受这场足球盛宴。

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