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酸木瓜炒鸡的做法 香味十足的酸木瓜炒鸡美味又营养

2019-10-09 14:18:04    文/便当盒子 11

导语:本文是由湖南省湘潭市的网友投稿,经过三明治吃出活蚯蚓编辑发布关于"酸木瓜炒鸡的做法 香味十足的酸木瓜炒鸡美味又营养"的内容介绍

鸡脯肉是人们日常生活较为普遍的这种食物,服用的方式也许多,广泛全是用于熬汤,由于熬汤可以鸡脯肉的营养成分利润最大化提高出去,让身体消化吸收起來更非常容易。我觉得不光止是熬汤有这类实际效果,清蒸的和干炒都是非常容易把鸡脯肉营养成分提高出去的,只不过是大家习惯老母鸡汤的美味,进而忘了干炒鸡肉的鲜美,今日品位美食汇网编给大家详细介绍这种既营养成分又美味可口的——酸木瓜超级,期待大家可以喜爱。

酸木瓜炒鸡的做法

1.最先人们提前准备好下列原材料:鸡脯肉,番木瓜,青辣椒,线椒,八角茴香,枸杞子,小米辣,蒜头,姜,葱,米酒,糖,盐,生抽酱油。

2.先把鸡脯肉洗整洁,用冷小水泡5分鐘,做出里边的鲜血。

3.将泡制好的鸡脯肉添加适量的米酒和盐腌渍10分鐘。

4.番木瓜去籽,洗整洁切完,放进锅连用开水煮十多分钟,接着捞起来,置放一边预留。

5.将青辣椒、线椒,小米辣,蒜头,姜,葱洗整洁,切完分别摆盘,等候应用。

6.锅洗整洁,加点油,放入青辣椒、线椒,小米辣,蒜头,姜火灾曝出香气,接着放进鸡脯肉,火灾煸炒。

7.添加番木瓜,八角茴香,枸杞子再次煸炒,接着添加适量的盐,生抽酱油,油耗,冷水,待调料所有融进食物中,添加葱段,收汁摆盘。

8.一盘香气满满的酸木瓜超级就制作好啦,喜爱白芝麻的小伙伴们可以撒上一点儿白芝麻。

所述就是说品位美食汇网编给大家详细介绍的特色美食特色美食——酸木瓜超级,香气满满,口味松脆,期待大家可以喜爱!


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