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掌握这5个最佳护肤时间表,护肤效果事半功倍

2020-05-23 08:03:09    文/ 366

导语:本文是由内蒙古自治区乌海市的网友投稿,经过三种草泡水喝人到60不显老编辑发布关于"掌握这5个最佳护肤时间表,护肤效果事半功倍"的内容介绍

在快节奏的时代,除了工作,很多女性会将时间放在护肤上,但大部分人却因为错误的护肤方式导致皮肤严重导致皮肤越来越差,很是困扰。其实在护肤的过程中,除了技巧,护肤的时间也很重要,如果能掌握最佳护肤时间,还能达到事半功倍的效果。

最佳护肤时间分别是哪几个时间点?

一、晚上11点到凌晨5点

这个阶段是面部肌肤护理的最佳时间段,此时细胞生长和修复能力最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快,对护肤品的吸收能力也比较强。在这阶段如果能使用营养物质比较高的滋润晚霜,可以让效果达到最佳,因此尽量保持在11点前睡觉,涂抹护肤品后让皮肤吸收修复。

二、早上6:00~7:00

由于身体肾上腺激素分泌是在凌晨4点后开始加强,细胞再生能力会降低,淋巴循环会变慢,眼皮有肿胀等现象。到早上六点后又会重新上升,所以此时使用修复眼袋、紧致眼皮的眼霜能达到紧致眼皮,快速修复黑眼圈的效果。

三、下午1:00~3:00

下午1:00~3:00身体的血压和荷尔蒙分泌会降低,易会有疲劳感,细心的人会发现皮肤有一些细小皱纹,在这个时候可以使用精华素或者做面膜来促进皮肤对护肤品的吸收,帮助淡化细纹。

四、上午8:00~12:00

在上午这个阶段肌肤功能处于高峰状态,皮脂腺的分泌活跃,皮肤组织抵抗力也达到最高,这个时候做面部、身体脱毛、纹眉等美容项目是最好的,能让皮肤快速修复。

五、下午4:00~8:00

到了下午,随着身体微循环增强血液含氧量身高心肺功能也跟着提高,身体可以快速吸收养分,这个阶段适合到美容院做保养,也能做健身运动来促进代谢。

想要皮肤好护肤要怎么做?

一、做好补水措施

女人是水做的,任何皮肤养护都离不开补水,所以要做好补水措施,选择安全可靠的补水产品,适当敷面膜。

二、洗脸要注意

洗脸时选择温和不刺激的洗面奶,用流动的水洗脸保持卫生干净,不要冷热水交替洗脸会刺激皮肤,让皮肤变敏感。

三、不要过度去角质

适当去角质可以帮助疏通毛孔,清除毛孔中的堵塞物,但过于频繁会让角质层受损,不仅没有清洁的效果,反而会有伤害。

温馨提示,女性想要护肤可以了解最佳护肤时间,通过这些时间点做相应的护肤措施,来达到想要的效果。另外要知道选择护肤产品时要谨慎,不要相信广告以及宣传,避免产品不可靠带来伤害。


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